促進寶寶第一年發展的 5 個簡單遊戲點子
1. 兒歌和童謠
和寶寶玩數腳趾和「繞花園」的手指遊戲。寶寶會了解身體如何活動,並學會預測下一個動作。每個家庭的玩法可能不同,但學到的東西是一樣的。
數腳趾:握住寶寶的腳,一邊搖大腳趾一邊説「這隻小豬去市場」;換下一個腳趾,「這隻小豬待在家」;一個接一個地説下去,「這隻小豬吃烤肉,這隻小豬沒得吃,這隻小豬一路叫着跑回家」,最後沿着腿和肚子一路撓到腋下或脖子。
繞花園:讓寶寶手心朝上,用手指在他的手心畫圈,一邊説「繞呀繞,繞花園,像只小熊轉一圈,一步,兩步,撓撓這裏!」每一步都更靠近腋下,然後輕輕撓一撓。問一句「再來一次?」,幫助寶寶理解並參與進來。
2. 坐電梯和騎大馬
坐電梯和騎大馬的遊戲能增進親子感情和信任。邊玩邊念童謠會更有趣,也能促進語言發展。
騎大馬:讓寶寶坐在您的腿上,扶着她的腋下。坐到椅子邊緣,輕輕上下顛動膝蓋,同時唱一首您小時候的童謠,隨着節奏一上一下。
坐電梯:仰面躺下,把寶寶舉到身體上方,説「我要親你啦!」然後慢慢把寶寶放低,親她一下。
3. 捉迷藏遊戲
玩捉迷藏和躲貓貓,能讓寶寶明白物體和人即使看不見也依然存在;她會知道,就算看不到您,您也還在那裏。
捉迷藏:您自己藏起來或者把玩具藏起來,鼓勵寶寶去找。和更小的寶寶玩躲貓貓:用手遮住臉,再拿開手説「喵!」一遍又一遍地玩吧!
4. 吹泡泡
在寶寶周圍吹泡泡,鼓勵他去拍、去抓,或者讓泡泡落在他身上。這非常好玩,還能鍛鍊手眼協調。
5. 家中樂趣
用家裏的東西幫助寶寶玩象徵性遊戲,同時鍛鍊動作協調。寶寶會喜歡用木勺敲鍋碗瓢盆的聲音,也許還會把濾網當帽子戴。寶寶會爬會走之後,可以在客廳用坐墊、枕頭和毯子搭一條障礙賽道。寶寶一定會喜歡!